Network
MUSIANAPEDIA.com - Kamu pengen hidup jadi lebih baik tapi bingung mulai dari mana? Maka, ganti hal-hal sederhana ini dan kamu akan ngerasain efeknya dalam waktu singkat alias tidak perlu lama.
Langsung saja, berikut 4 hal simple yang akan membuat hidup menjadi lebih baik.
1. Ganti mengeluh sama bersyukur, mengeluh wajar tetapi kalau kebanyakan ngeluh, secara tidak sadar akan mensugesti kalau hidup itu tidak menyenangkan.
Baca Juga: Pekerjaan Akan Mudah Ketika Disukai Orang, Nah, Ini Tandanya
Cara membiasakan agar kamu enggak hobi ngeluh kayak gini adalah tiap satu keluhan komplain yang kamu keluarkan ke orang lain ke kehidupan atau ke tuhan. Ganti dengan tiga kali bersyukur.
2. Ganti minuman kemasan sama air putih. Hal ini sangat ngaruh ke kesehatan, termasuk kesehatan otak. Minuman kemasan yang mengandung banyak gula itu bisa bikin ledakan dopamin dalam otak dan jadinya kamu pengen lagi dan pengen lagi.
Kebanyakan minum itu akan membuat badan amu kerasa berat, malas dan tidak sehat.
3. Ganti kebiasaan menyalahkan dengan ambil tanggung jawab, sebelum mencoba menyalahkan, mengoreksi orang lain lihat dulu apa yang salah dari diri kamu.
