Network
6. Sulit menelan: Kesulitan menelan makanan atau minuman.
7. Sensasi tersedak: Rasa seperti ada makanan yang tersangkut di tenggorokan.
Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Selain pengobatan medis, penting juga untuk menghindari pemicu GERD agar gejala tidak kambuh. Berikut beberapa yang perlu dihindari:
Baca Juga: Transformasi Ruang Tamu: Sentuhan Warna untuk Suasana Hati yang Berbeda!
1. Makanan berlemak: Makanan yang digoreng, bersantan, dan berlemak tinggi dapat memperlambat pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung.
2. Makanan pedas: Makanan pedas dapat mengiritasi lambung dan memperburuk gejala GERD.
3. Makanan asam: Makanan asam seperti jeruk, tomat, dan cuka dapat memicu heartburn.
4. Minuman berkarbonasi: Minuman berkarbonasi dapat meningkatkan tekanan di perut dan mendorong asam lambung naik ke kerongkongan.
5. Kafein: Kafein dalam kopi, teh, dan coklat dapat mengendurkan otot sfingter esofagus bawah, sehingga asam lambung lebih mudah naik.
